Súper Bebida: trata la artritis, alivia el dolor y la inflamación y protege tu corazón

Desde hace mucho tiempo se sabe que una comestibles rica en antioxidantes es secreto para combatir y frenar la acto de los radicales libres. Un alimento con potente acto antioxidante es la cúrcuma. Con el zumo se elabora una bebida con sorpresa analgésico y antiinflamatorio.

Los radicales escapado son moléculas que pueden conducir a diferentes tipos de enfermedades incluyendo el cáncer. Varios estudios han podido determinar que son muchos los alimentos con propiedades antioxidantes.

Propiedades de la cúrcuma

Por sus propiedades, los alimentos ricos en antioxidantes, contribuyen a mejorar la vitalidad y ayudan a preparar diferentes enfermedades.

Uno de esos alimentos enormemente antioxidantes es la cúrcuma. Esta especia, considerada como una de las más beneficiosas para el cuerpo, se caracteriza por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Si aceptablemente la cúrcuma es incluida como ingrediente de muchas recetas de todo el mundo, igualmente forma parte de muchos remedios y terapias naturales.

A continuación, queremos compartir una fórmula de zumo de cúrcuma que se puede preparar ya sea con la especia en polvo, o aceptablemente con la raíz fresca.

Esta poderosa bebida tiene un detención poder analgésico y antiinflamatorio. A su vez, aporta muchos beneficios para la vitalidad.

Bebida saludable de cúrcuma

La curcuma, una especie con muchas propiedades

Este remedio forma parte de la medicina tradicional uruguayo y su fórmula se ha extendido por todo el mundo, ya que se ha comprobado su efectividad.

Todos los ingredientes empleados son de origen natural. Por otra parte, tienen un sorpresa muy positivo en el cuerpo, ya que alivian diferentes dolencias y previenen enfermedades.

Ingredientes

  • 1 cucharada de cúrcuma en polvo.
  • 5 cm de jengibre.
  • 2 limones.
  • 5 zanahorias.
  • 1 naranja.
  • 1 pepino.

Pela los frutos cítricos, el jengibre y las  zanahorias. Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta obtener el zumo. Lo ideal es tomar la bebida media hora antaño del desayuno.

¿Cuáles son los género curativos de esta bebida?

bebida para tratar la artritis

Combate la artritis

La bebida de cúrcuma tiene un detención poder analgésico y antiinflamatorio que puede ayudar a combatir la artritis y sus síntomas. La curcumina, el ingrediente activo de la cúrcuma, alivia la rigidez y la inflamación en las articulaciones, como señala este estudio publicado en Clinical Interventions in aging.

Para la depresión y la demencia

Es importante destacar que la curcumina tiene la capacidad de cruzar la barrera hematoencefálica y presenta excelentes propiedades neuroprotectoras. Por este motivo, ayuda a achicar el peligro de depresión y demencia.

De acuerdo con algunos ensayos clínicos de corto plazo controlados con placebos, la curcumina podría parecer segura, aceptablemente tolerada y eficaz entre los pacientes con depresión. Adicionalmente, podría servir como un «antidepresivo novedoso».

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Reduce el dolor

La cúrcuma funciona como un analgésico natural que puede ayudar a achicar y controlar diferentes tipos de dolor.

La cúrcuma contiene NF-B, una proteína capaz de activar los mecanismos de defensa del cuerpo que ayudan en la lucha contra el dolor.

BEBIDA DE CÚRCUMA

Problemas digestivos

La bebida de cúrcuma ayuda a achicar la hinchazón estomacal, alivia la aspereza y la gastritis, tal y como muestra esta investigación publicada en el Journal of basic and clinical physiology and pharmacology. Pero, por otra parte, se puede incluir más cúrcuma en la dieta para servirse al mayor los beneficios que aporta a nuestra vitalidad.

Previene problemas cardiovasculares

El consumo de la bebida de cúrcuma se recomienda para preparar diferentes problemas cardiovasculares. Algunos de los beneficios que aporta son:

  • Sujetar los niveles de colesterol malo.
  • Protege el corazón.
  • Progreso la vitalidad de los vasos sanguíneos.

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Elimina las toxinas

La bebida de cúrcuma tiene género depurativos y desintoxicantes. Por este motivo, actúa estimulando la exterminio de sustancias tóxicas del cuerpo. Por consiguiente, ayuda a preparar diferentes enfermedades y mejoramiento la vitalidad de la piel.

Protege el hígado

La cúrcuma actúa como un tónico biliar y protector del hígado. Sin requisa, son varios los estudios que han determinado que la cúrcuma puede ayudar a eliminar las piedras de la vesícula biliar, Asimismo facilita la digestión de las grasas y tiene sorpresa antiinflamatorio.

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