Lo que el acné puede revelar acerca de la salud

¿Qué es lo que el acné puede revelar acerca de nuestra sanidad? Este problema tiene diversas causas y se suele asociar a problemas hormonales. 

En este artículo te hablaremos de las distintas causas del acné y te ofreceremos algunas posibles soluciones. ¿Quieres entender más acerca de lo que el acné puede revelar acerca de tu sanidad? Pues sigue leyendo.

¿Qué es lo que el acné puede revelar de nuestra sanidad?

Lo que el acné puede revelar de la salud

Para entender qué revela el acné acerca de nuestra sanidad, es muy importante observar en qué radio de nuestro rostro aparece y en qué condiciones nos encontramos. Al departir de condiciones nos referimos, por ejemplo, a cambios hormonales por el periodo menstrual, a las tensiones o el estrés. ¿Te gustaría conocer qué cosas refleja el acné sobre la sanidad?

Acné aproximadamente de la boca, en el mentón y el borde de la mandíbula

 

Esto podría estar indicando que estás o estarás muy pronto en tu periodo menstrual. En un estudio publicado en Archives of Dermatology se estudiaron los casos de acné de mujeres entre 18 y 44 abriles.

Al final del cuestionario, se observó que el 63 % de las mismas habían presentado acné en las semanas previas al ciclo menstrual. En cuanto a las causas, se concluyó que todavía eran necesarias más investigaciones, pero que podría estar relacionado con el sensación de los andrógenos en la producción de gordura.

Si quieres entender más: Acné en la menstruación, ¿por qué ocurre?

Espinillas o granos en la dirección del flequillo

Por otra parte de a causa de la regla, si de vez en cuando te aparecen espinillas en el cuello, es posible que se deba a alguna prenda o producto que nos esté causando irritación.

Popularmente además se cree que puede deberse a la desliz de higiene en la zona oportuno a que no nos lavamos adecuadamente el cuello o el flequillo que roza contra el mismo. Con todo, es importante teñir que la suciedad no causa acné, pero si somos propensos a padecerlo y no limpiamos los poros adecuadamente, es posible que nuestra condición empeore.

Espinillas o granos en las mejillas

Acne

Aunque por el momento, no hay ningún estudio que permita avalar esta afirmación, se cree que en estos casos el acné puede estar producido por algún tipo de bacilo. Estas bacterias o agentes contaminantes pueden provenir de tus manos o incluso de tu teléfono.

¿Del teléfono? Pues sí. Aunque no lo creas, hay estudios que han demostrado que pueden ascender a tener más microorganismos que un baño sabido.

Acné en la “Zona T”

combatir el acné

 

En la civilización popular se considera que los granos y las espinillas que se producen en la señal “Zona T” (que incluye frente y trompa) pueden ser un producto de la lucha de nuestro cuerpo contra el estrés.

Si aceptablemente se ha demostrado que el estrés no causa acné, sí es cierto que puede empeorarlo. Todavía no está muy clara la relación, pero se cree que el estrés podría aumentar de alguna forma la producción de gordura, lo que llevaría al recaída de esta condición.

De esta forma, puede que si estamos estresados, el acné se agrave o se extienda a otras partes del rostro, como la zona T.

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Acné en la espalda o en el pecho

En este caso el acné puede deberse a desequilibrios hormonales, no solo provocados por el ciclo menstrual, sino de otro tipo. De hecho, hace tiempo que se sabe que diversas hormonas juegan un papel importante en la aparición del acné. Entre ellas no solo encontramos hormonas asociadas a la regla, como la testosterona, sino la hormona del crecimiento u otras relacionadas con la adrenalina.

Asimismo, el uso de cierto tipo de medicamentos con esteroides puede soportar a la aparición o al recaída del acné. Esto hace que este no solo se manifieste en el rostro, sino además en la espalda o el pecho.

Ahora que ya hemos trillado lo que el acné puede revelar de tu sanidad, en primer emplazamiento, es importante que, si sufres acné de forma crónica y este es sobrado agresivo, acudas al dermatólogo. Puede que pienses que se manejo de poco forzoso o que no es oneroso, pero, como hemos trillado, este puede indicar que poco no va aceptablemente.

Es posible que tengas algún desequilibrio hormonal en tu cuerpo que debe ser tratado. Y es que de nulo servirá acogerse a soluciones tópicas, como cremas, si no haces frente a la raíz del problema. En este caso, los tratamientos tópicos pueden ser un complemento, pero no una opción.

Por otra parte, si no se tiene cuidado, esta enfermedad puede derivar en heridas, cicatrices, que al final suponen una molestia en nuestra vida. Por no departir de los problemas psicológicos que esto conlleva.

Consejos finales para estrechar el acné

Si simplemente sufres acné de vez en cuando o este es leve, terminamos con una serie de consejos que pueden ayudarte a estrechar su incidencia, especialmente en las mujeres que sufren acné menstrual.

Igualmente pueden combinarse con el tratamiento médico que estés siguiendo. Y recuerda que esto no es un tratamiento, sino una ayuda para disminuir su aparición.

Según un estudio publicado en The International Journal of Women’s Health, ciertos cambios en nuestro estilo de vida pueden ayudarnos a estrechar este problema:

  • Sigue una dieta equilibrada. Si aceptablemente es un mito que las comidas grasas produzcan acné, sí es cierto que una comida adecuada puede tener mercadería positivos sobre el mismo.
  • Haz deporte regularmente.
  • Cuida tu higiene corporal. Hemos trillado que la suciedad no causa acné, pero una buena rutina de belleza puede ayudarnos a fregar los poros y disminuir así su aparición. Con todo, recuerda no excederte, porque demasiada desinfección podría irritar la piel. Todo en su lucha medida.
  • Reduce el estrés.

Como ves no se manejo de cambios demasiado grandes y estos pueden ser positivos no solo para estrechar el acné, sino para cuidar de tu sanidad. Y es que como te sientas por internamente, se reflejará por fuera.

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