Cómo curar quemaduras con proteínas

Para curar quemaduras no siempre hace descuido acogerse a ungüentos de laboratorio o curas especializadas. Por supuesto, todo depende de la gravitación de la dislocación.

En el caso de sufrir quemaduras leves se puede optar por algunas soluciones naturales que se encuentran a nuestra disposición. Una de estas soluciones es el consumo de proteínas y ciertas vitaminas secreto.

Ya sea por causa del sol o por algún suerte en la cocina, cuando nos quemamos la piel arde y duele mucho. En este proceso las células de la dermis mueren. Por lo tanto, es fundamental ofrecerle al organismo nutrientes para que cicatricen y curen.

Las proteínas ayudan a curar quemaduras

Cuando la dislocación o quemadura es leve podemos realizar un tratamiento casero. El objetivo será minimizar las molestias (sonrojo e hinchazón sobre todo), y aliviar el dolor. De esta forma promoveremos la cicatrización de la herida.

A pesar de que podemos curar quemaduras mediante la aplicación de sustancias o rudimentos sobre la dermis, se puede acelerar el proceso de curación mediante la víveres.

Las proteínas son macronutrientes que se encuentran en múltiples alimentos. Estos sirven para reparar y crear nuevas estructuras tanto sean internas (tejido muscular) como externas (piel).

La buena información es que este nutriente lo podemos observar en muchas de las comidas que ingerimos a diario. Los alimentos más proteicos son:

  • Huevos.
  • Pollo (pechuga).
  • Carne (ternera magra).
  • Pescado (atún, gambas).
  • Cereales (quinoa, avena).
  • Verduras (brócoli, coles de Bruselas).
  • Lácteos (látex, requesón, yogur incomprensible).
  • Frutos secos y legumbres (cacahuates, lentejas, almendras).

Las proteínas cicatrizan heridas, ayudan a curar quemaduras y regeneran la piel desde fuera alrededor de adentro. Por otra parte debemos consumir vitaminas con propiedades similares. Las más importantes son:

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1. Vitamina K

Vegetales de hojas verdes

La vitamina K interviene en el proceso de coagulación de la parentesco ya que forma protombina y evita las hemorragias. La podemos encontrar en los vegetales de hoja verde, los cereales, el hígado y los lácteos.

2. Vitamina C

Resiste infecciones, participa en la formación de colágeno y contribuye a la cicatrización de heridas así como igualmente es un amigo en caso de hemorragias, fracturas y contusiones. Se encuentra en los cítricos, los tomates y los pimientos verdes.

3. Vitamina A

calabaza

Se manejo de un antioxidante más que potente que contribuye en el mantenimiento, exposición y reparación de los tejidos, la piel y las mucosas.

A su vez, reduce los riesgos de infección y reduce la inflamación. Está presente en los alimentos de origen animal (huevos, carnes y lácteos) así como igualmente de origen vegetal (principalmente calabaza, espinaca, brócoli y zanahoria).

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4. Vitamina B

La vitamina B permite al organismo utilizar las enzimas que intervienen en la regulación y producción de los glóbulos rojos. Asimismo promueve la regeneración de celular. Se encuentra principalmente en las nueces, los granos integrales, la carne roja y el huevo.

Si te has hasta las narices con el horno o el sol es recomendable añadir más zinc a la dieta. Este mineral sintetiza las proteínas y desarrolla colágeno (ideal para cicatrizar heridas). El zinc está presente en los huevos, las legumbres, los moluscos y las carnes rojas.

Otros alimentos que no pueden fallar para curar quemaduras son los que tienen propiedades antibacterianas. Estos evitan infecciones en las heridas y reducen la inflamación, como el ajo y la miel.

Remedios naturales para curar quemaduras

Encima de la buena víveres podemos acelerar el proceso de cicatrización tras una quemadura con remedios caseros. Estos son los más eficaces:

1. Aloe orilla

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El aloe orilla es uno de los remedios caseros más importantes para problemas relacionados con la piel. Alivia al instante la inflamación y regenera la dermis. No dudes en tener una planta de aloe vera en casa para usarla cuando sea necesario.

Simplemente corta una hoja y ábrela de forma horizontal. Retira el gel del interior y aplica en la zona afectada. Si te sobra poco, guárdalo en la congelador. No tires la penca, puedes apoyar la parte interna sobre la quemadura.

2. Agua fría

Se debe aplicar lo más rápido posible luego de la quemadura. Con mucho agua fresca limpiarás la herida y evitarás que se infecte mientras alivias el dolor y el ardor.

Puedes colocar la zona debajo del espita o aceptablemente introducirla en un recipiente con agua fría (añade cubos de hielo de ser necesario).

3. Cebolla

cebolla

La cebolla es un potente esterilizante que por otra parte hidrata la piel. Ya que se usa mucho en la cocina no dudes en explotar sus propiedades cuando te quemas.

Para curar quemaduras tan solo debemos cortarla por la parte y aplicarla directamente sobre la herida. Otra opción es trocearla en rebanadas lo más finas posibles y dejar unos 10 minutos (o hasta que se seque y caliente). Retira con agua fresca.

4. Miel

Al igual que sucede con la cebolla, la miel es un potente esterilizante. Por un banda evita la infección y por el otro regenera los tejidos. Encima alivia la inflamación.

Aplica un poco de miel sobre la herida y cubre con una compresa o venda esterilizado. Deja llevar a cabo durante 30 minutos, como intrascendente (mejor si dejas el apósito todo el día).

5. Tomate

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El tomate es un remedio muy popular para curar quemaduras solares. Al estar compuesto casi en su totalidad por agua, el tomate refresca y desinflama la zona.

Corta un tomate en rebanadas y aplica en el dominio afectada. Cuando se haya secado o esté caliente cambia por rodajas nuevas. Otra opción similar es la papa cruda.

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