Toda la información sobre el Helicobacter Pylori 2020

En esta página hablaremos sobre una de las bacterias más comunes y que más daños causan en nuestro estomago en todo el mundo. Actualizamos la información a menudo para ser los más especializados en el H.pylori de todo internet.

¿Qué es el Helicobacter Pylori?

Cuando hablamos del Helicobacter Pylori, nos estamos refiriendo a una bacteria de tipo gramnegativa que tiene forma de bacilohelicoidal. Dicha bacteria habita en la parte del epitelio gástrico de los humanos.

La infección de este patógeno ocurre cuando la bacteria infecta nuestro estomago. El H. pylori suele producir una inflamación de la mucosa gástrica y si no es detenida a tiempo puede ir desarrollándose cada vez más causando gastritis, linfoma de tejido linfoide asociado a las musosas y los mas común es que cause úlceras pépticas.

Lo curioso del Helicobacter Pylori es que lo presentan el 50% de la población mundial, sin embargo la mayoría de personas no sufre ningún tipo de sintomatología (De hecho si no tienes síntomas ni molestias no hay que tratar a esta bacteria). Si quieres puedes consultar mi experiencia personal.

¿Cuáles son los Síntomas del Helicobacter pylori?

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Como hemos explicado anteriormente, muchas personas tienen esta bacteria en el estomago pero no sufren ningún tipo de molestia ni dolor (en ese caso no hace falta que realices la prueba del test del aliento para ver si da positivo). Si no tienes molestias ni ardores no te preocupes por el Helicobacter pylori ya que solamente hay que tratarlo en caso de sentir malestar.

Muchas personas no desarrollan síntomas propios de esta bacteria, si no que padecen los dolores típicos de la gastritis (como por ejemplo malestar en el abdomen, ardores, eructos y dispepsia)

Las úlceras que son causadas por esta bacteria contagiosa del H. pylori provocan síntomas similares a los de las úlceras causadas por otras causas (como dolores en el estomago y ardores)

Síntomas y dolores más comunes del Helicobacter pylori

Estos son algunos de los síntomas del Helicobacter pylori que se vinculan en la mayoría de los casos a esta bacteria. Recuerda que no tienes porque padecerlos todos (algunas personas sienten unos y otras otros, depende del cuerpo y de cada organismo)

  • Dolor o ardor en el abdomen (sobretodo después de comer)
  • Dolor abdominal más agudo con el estómago vacío (necesitas comer para quitar este dolor)
  • Sensación de hambre y de que tienes el estómago vacío
  • Náuseas
  • Diarrea
  • Pérdida de apetito
  • Eructos frecuentes y molestos
  • Mal aliento o sabor de la boca metálico
  • Hinchazón de la barriga (Como si tuvieras gases acumulados)
  • Adelgazar de forma rápida.
  • Dolor abdominal intenso o persistente
  • Dificultad para tragar
  • Heces con sangre o de color negro
  • Vómitos con sangre o de color negro.

Si tienes cualquiera de estos síntomas de forma regular, lo mejor es que pidas cita con un médico gastrointestinal o gastroenterólogo especializados en temas del estómago. Si no puedes también puedes ir a tu médico de cabecera.

Además algunas personas afirman tener dolores musculares tanto los brazos como en los pies, es este caso puedes visitar un podólogo profesional.

¿Cómo se transmite el Helicobacter Pylori?

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En la actualidad, no sabe con certeza cómo se transmite esta bacteria. Se cree que la más común (sobretodo en adultos y en países con poco desarrollo) es la fecal-oral. También puede contagiarse por medio de infección oral e incluso por el agua no potable o contaminada (Esto sucede en continentes como áfrica)

Los niños se suelen infectar bastante con esta bacteria (Sobretodo en guarderías) es por esto que se cree que también pueda contagiarse por el vómito.

Diagnóstico del Helicobacter Pylori ¿Cómo saber si tienes esta bacteria en el estómago?

Actualmente existen 4 pruebas y procedimientos usados para determinar si tienes una infección por H. pylori:

¿Cómo se hace la prueba de Helicobacter pylori?

1- Endoscopia:

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Esta prueba consiste en la introducción de un largo tubo flexible por la garganta y esófago llegando hasta el duodeno y el estómago. Dicho tubo esta equipado con una cámara que graba todo el recorrido y de esta forma los médicos pueden ver en tiempo real en que circunstancias se encuentra tu estómago.

Este examen es conocido profesionalmente como «endoscopia superior» y no debes preocuparte ya que estarás totalmente sedado. Con el tubo se podrán ver todos los problemas e irregularidades que puedas llegar a sufrir en el tubo digestivo. Además se toman pequeñas pruebas y muestras de tejido, que posteriormente serán analizadas en el laboratorio. Una vez analizada podrán determinar si tienes o no esta bacteria. Esta prueba se recomienda que sea la última opción de todas (Es preferible primero hacer el test del aliento o la prueba de heces

Antes de realizar la endoscopia debes estar por lo menos 8 horas sin haber bebido ni comido nada.

2- Análisis de sangre:

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Otra posible forma de detectar si tienes H. pylori es mediante un análisis de sangre. Normalmente este método no se utiliza ya que es más fiable la prueba del aliento y el análisis de heces. Durante esta prueba se utilizan instrumentos de laboratorio de metal especializados y profesional.

Antes de realizar esta prueba debes haber estado 8 horas sin haber bebido ni comido nada.

3Prueba del aliento:

Esta es una de las pruebas médicas más conocidas (por su rapidez y eficacia) para detectar si tienes el H.pylori. Se trata de la prueba del aliento

Durante esta prueba existe un procedimiento que hay que seguir a raja tabla. Primero de todo te harán soplar en una especie de bolsa que se infla. A continuación los médicos te darán una pastilla que debes tragar con la menor cantidad de agua que puedas (para que el resultado sea lo más exacto posible). Esta pastilla contiene molécula de carbono.

Después de 15 minutos te volverán a traer otra bolsa para que soples. Si realmente estas infectado de H. pylori el carbono se liberará cuando llegue al estomago. De esta forma al exhalar en la bolsa se detectarán restos de carbono. En el caso de no estar infectado no se debería de registrar nada de carbono.

Antes de realizar esta prueba es muy importante que no bebas, ni comas nada al menos 8 horas antes. Además no puedes cepillarte los dientes antes de soplar ni tomar medicamentos de ácido gástrico (protectores estomacales como omeoprazol o rabeprazol) durante al menos dos semanas antes de la prueba. Esta prueba puede realizarse en adultos y los niños.

4- Análisis de heces:

Esta prueba para detectar el helicobacter pylori se llama «análisis de antígenos de heces«. Consiste en buscar bacterias que se relacionen directamente con el H.pylori.

¿Cómo se realiza la recolección de la muestra de heces?

Esta prueba tiene una serie de pasos:

  • Utilizar guantes de látex o goma (para proteger nuestra manos de patógenos).
  • Recoger las heces en un recipiente especial y llevarlo al médico.
  • Si recoges heces de un bebé puedes utilizar un pañal.
  • Las heces no pueden mezclarse con agua, ni orina ni otros productos químicos.
  • Sellar el recipiente por completo
  • Quitarse los guantes de látex y lavarse con jabón las manos.

Como sucede en la prueba del aliento, el subsalicilato y los inhibidores de protones podrían llegar afectar al resultado de la prueba. Es por eso que no puedes tomarlos por lo menos 2 semanas antes del examen.

Tratamiento para el Helicobacter Pylori 2019

Por norma general todas las infecciones de H.Pylori son tratadas con dos antibióticos que deben tomarse a la vez. Para proteger el estomago siempre habrá que utilizar un protector estomacal (uno de los más conocidos es el omeprazol). Con esto se inhibirá el ácido ayudando a nuestro estómago a volver a la normalidad. En principio debes tomar esta combinación durante 10 días (debes consultarlo con tu médico)

¿Qué antibiótico tomar para Helicobacter Pylori?

Para inhibir el ácido se pueden utilizar varios medicamentos:

  • Inhibidores de la bomba de protones. Estos medicamentos suspenden la producción de ácido en el estómago. Algunos ejemplos de estos inhibidores son omeprazol (Prilosec y otros), esomeprazol (Nexium y otros), lansoprazol (Prevacid y otros) y pantoprazol (Protonix y otros).
  • Bloqueadores de la histamina (H2). Estos medicamentos bloquean una sustancia llamada histamina, que desencadena la producción de ácido. Un ejemplo es cimetidina (Tagamet).
  • Subsalicilato de bismuto. Conocido más comúnmente como Pepto-Bismol, este medicamento actúa revistiendo la úlcera y protegiéndote del ácido estomacal.

Una vez haya terminado el tratamiento (normalmente suele ser de 7 a 10 días) tendrás que esperar 4 semanas para volver hacer el test del aliento y verificar que se ha erradicado la bacteria de forma correcta. En el caso de seguir teniéndola deberás consultar con el médico otras vías para la eliminación.

Pylera: El nuevo y mejor tratamiento para erradicar el Helicobacter Pylori

Hace poco tiempo nació Pylera. Un medicamento que en cada cápsula contiene las tres principales sustancias para eliminar esta bacteria de nuestro sistema estomacal. Contiene subcitrato de bismuto potasio, metronidazol y clorhidrato de tetraciclina. Siempre que tomemos esto habrá que complementarlo con omeoprazol (para crear una barrera protectora en nuestro estómago)

Según los estudios Utilizando Pylera y omeoprazol se consigue una tasa de erradicación del 93% (mucho más superior que combinando amoxicilina con claritromicina 73%)

¿Cómo se debe tomar el omeprazol?

Esta pastilla debe tomarse entera y siempre en ayunas (se recomienda tomarla media hora ante de consumir cualquier tipo de alimento o bebida). No debe tomarse nunca con bebidas lácteas, refrescos o alimentos (Ya que esto dificultará al absorción del medicamento. Cuando tienes el H.pylori y estas en tratamiento se debe tomar uno por la mañana y otro antes de cenar.

Dieta para combatir el Helicobacter Pylori

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Los problemas en el estómago y digestivos son uno de los trastornos más conocidos en nuestra sociedad. Normalmente están relacionadas con digestiones pesadas y lentas provocando hinchazones, acompañados de dolores y ardores estomacales. Si padecemos la bacteria del H.pylori es normal que sintamos molestias en nuestra barriga (Debido a los ardores que provoca en nuestro estomago).

Además de combatir esta contagiosa bacteria con medicamentos y antibióticos también debemos cuidar nuestra higiene y alimentación. El H.pylori es una bacteria que se trasmite principalmente por el agua y alimentos contaminados. Es por esto que antes de cocinar, manipular o comer alimentos (sobretodo frutas, verduras y hortalizas) debemos lavarnos las manos con jabón y limpiar los productos con agua para evitar el contagio.

Mejores comidas y alimentos para combatir la gastritis y acidez estomacal

A continuación te vamos a explicar cuales son los mejores alimentos para combatir estos problemas y sobretodo que no tomar para acentuar los dolores. Ya que llevar una alimentación sana y equilibrada permitirá a nuestro sistema inmunológico protegerse y ser menos vulnerable a esta bacteria.

  • Come más durante el día. En cambio de hacer 3 o 4 comidas diarias, realiza 5 o 6 pero que sean de fácil digestión. De esta forma siempre tendrás algo en el estómago y la sensación de vacio se reducirá.
  • Come siempre lento y con calma
  • No comas PICANTE (prohibidísimo para el estómago en mal estado).
  • Elimina la bollería industrial y los alimentos muy grasientos (azúcares,embutidos y carne roja)
  • Evita los cítricos (kiwi,naranja,mandarina,piña…etc)
  • No consumas bebidas gaseosas ni café ni alcohol
  • Utiliza Remedios caseros.
  • No comas alimentos fritos ni rebozados
  • Come de la manera más sana posible para que tu estómago no se resienta

Si quieres más información sobre la dieta del Helicobacter Pylori puedes leer este post.

A continuación os mostraremos una serie de preguntas frecuentes que la gente suele hacerse cuando posee esta infección bacteriana.

¿Qué produce el Helicobacter pylori?

Esta terrible bacteria produce una inflamación generalizada del estomago (gastritis) también es común que derive en úlceras gastroduodenales y si no es tratada a tiempo puede terminar produciendo cáncer de estomago.

¿Cuánto tiempo puede durar una infección intestinal?

Normalmente los síntomas de estas infecciones suelen aparecer en un plazo de uno a tres días después de que se haya contraído la infección.

Por norma general los síntomas y problemas suelen durar de dos a tres días (Siendo leve) y hasta diez días si es más grave.

¿Helicobacter Pylori cuanto tarda en curarse?

En el caso del H.pylori la bacteria no se irá hasta que realicemos un tratamiento. La duración ideal del tratamiento para la erradicación del Hpylori  varían de 7 a 14 días.

¿Puedo volver a tener Helicobacter Pylori después de haberme curado?

Lamentablemente sí. Esta bacteria es bastante persistente y difícil de eliminar por completo. Hay muchos casos de personas que después del tratamiento vuelven a infectarse meses o años después. Debes procurar tomar medidas higiénicas al comer y cuidar tu alimentación.

¿Qué medicamentos curan el H.pylori?

Como hemos comentado anteriormente se pueda utilizar Pylera o combinar amoxicilina con claritromicina (siempre acompañado de un protector estomacal

¿Qué debe comer una persona que tiene H.pylori?

Una persona infectada debe comer los alimentos recomendados para la gastritis: pasta, arroz, pan blanco, verduras cocidas y sin piel, patata, frutas cocidas, carnes magras, pescados, clara de huevo, productos lácteos desnatados, agua y bebidas sin cafeína. Los alimentos se deben preparar hervidos, al horno, a la plancha o al grill, evitando las frituras

¿Es normal tener gases, eructos y aliento metálico o mal sabor de boca?

Sí. Es completamente normal sufrir estos síntomas. Puedes utilizar Almax para relajar los eructos y gases y evitar las bebidas con gas.

¿Qué frutas son buenas para la gastritis?

La pera es una de las frutas más recomendables para los problemas de gastritis, ya que se encarga de regular el sistema nervioso y el aparato digestivo. Además de la papaya, el plátano y el coco

¿Qué remedio casero es bueno para la gastritis?

Algunos de los mejores remedios para la gastritis y dolor de estómago comprobados en el 2019 son:

  • Bicarbonato de sodio o arcilla para el estomago
  • Dietas antiinflamatorias
  • Nutrición más liquida que sólida
  • Utilizar vinagre de sidra e manzana
  • Tomar té enfocados al dolor de barriga.

¿Se puede tratar al Helicobacter Pylori de forma natural?

Siento decir que actualmente no se conoce forma certera de eliminar esta bacteria sin utilizar antibióticos. Por mucho que consumas una alimentación sana y utilices remedios caseros para combatirlo no lo eliminarás.

¿Puedo ser portador de Helicobacter Pylori y no presentar síntomas?

Sí. De hecho se calcula que el 50% de la población es portadora. Pero si no presentas síntomas de ningún tipo no tienes porque hacer el tratamiento (puede que la tengas toda tu vida y no te ocasione ningún problema ya que tu cuerpo la controla). Solamente debes preocuparte si notas algo.