Remedios caseros para las quemaduras solares

A medida que se acerca el buen tiempo, todo el mundo quiere quemarse bajo el sol. Sin incautación, muchas personas no toman las medidas adecuadas para acogerse de los rayos y sufren quemaduras solares.

El tono y el tipo de piel, las horas en las que se toma el sol, el tiempo de bronceado y una mala protección son algunos factores que pueden causar las quemaduras solares, según indican publicaciones médicas especializadas.

De este modo, acogerse de sol y quemarse con cuidado es de suma importancia para evitar diversas afecciones de la piel. A lo liberal de este artículo, compartiremos algunas medidas y remedios para las quemaduras solares.

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Consejos para evitar las quemaduras solares

Quemadura solar

Evitar quemarse bajo el sol es muy liviana. El problema es que algunas personas aún no son conscientes del peligro de las quemaduras solares (que puede incluir infecciones o hasta afecciones dérmicas más graves, según la fuente citada) y no las previenen adecuadamente.

Si acertadamente es cierto que en algunas ocasiones nos quemamos sin querer, por ejemplo en una excursión, o en una actividad al ventilación vacante con la cual no contábamos, la mayoría de las veces es porque no hemos tomado las medidas adecuadas. 

Estas son algunas claves publicadas en el sitio oficial de los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), entidades dependientes del Gobierno de Estados Unidos:

  • En los días de sol, alcahuetería de vestir con ropa ligera y de colores claros, ya que repelerán el sol. Los colores oscuros lo atraen. Incluso existe ropa específicamente diseñada para proteger la piel de los rayos ultravioletas.
  • Utiliza un sombrero de ala ancha y quevedos de sol, especialmente cuando estés bajo el sol durante un período prolongado de tiempo.
  • Usa siempre protector solar. El autor de protección dependerá del tipo de piel y de los rayos de sol de la zona en la que estés, por lo que consultar con un dermatólogo es la mejor opción.  Encima, se debe aplicar siempre media hora antaño de la exposición solar para que tenga tiempo de absorberse y hacer intención. Igualmente se debe reaplicar luego de tener nadado, sudado o tras una ducha.
  • Evita los productos de bronceado, que contengan vaselina y aceites, especialmente si eres de piel blanca y muy clara. Como se afirma en esta guía, debemos ser sumamente cuidados al escoger y manipular las cremas protectoras; consulta con un profesional en presencia de cualquier duda.
  • Tráfico de evita los rayos solares fuertes entre las 10 de la mañana y las 3 de la tarde. En este período de tiempo los rayos solares son mucho más agresivos, según se indica en la primera fuente citada en este artículo.
  • Mantén hidratada tu piel, bebiendo mucha agua antaño, durante y a posteriori de la exposición al sol.

Remedios caseros para tratar las quemaduras solares

Si acertadamente los siguientes productos pueden ser efectivos, recuerda que no sustituyen de ninguna modo el tratamiento indicado por el médico. Encima, antaño de acudir a ellos, debes contar con la aprobación del profesional para tu caso particular.

1. Aloe margen

El aloe vera, chapón varias veces al día (omitido que el médico indique lo contrario), ayuda a calmar el dolor de la quemadura del sol. Encima, incluso ayudará a evitar la descamación de la piel muerta, adecuado a sus comprobadas propiedades para el tratamiento de las afecciones de la piel.

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2. Agua

Con un paño húmedo, aplícalo directamente sobre el dominio quemada; será un alivio temporal del dolor y las molestias de una quemadura por el sol. Este método es recomendado por otras fuentes médicas consultadas. Asimismo, asegúrate de tomar suficiente agua; debes de tomarla antaño, durante y a posteriori de la exposición al sol.

3. Clara de huevo y óleo de oliva

De acuerdo con la medicina tradicional, la mezcla de una clara búsqueda a punto de cocaína con un chorro de óleo de oliva de buena calidad ayuda a extraer el calor y ofrece una restablecimiento del estado físico caudillo. Los ingredientes se tienen que homogeneizar acertadamente antaño de aplicar este remedio natural.

Esta récipe tradicional tiene cierto sustento sabio, ya que un estudio avalado por la Universidad de la Rioja confirma que el óleo de oliva ayuda a hidratar la piel y a evitar  la descamación de la misma. Más allá de esto, se recomienda consultar con el dermatólogo antaño de su aplicación.

4. Pepino

Rebanada de pepinos

Haz rebanadas a un pepino liberal y aplícalo sobre la quemadura al menos durante diez minutos. Sus componentes podrían ayudar a suavizar la piel y a calmar el bochorno, y es por eso que este producto se utiliza en la composición de productos cosméticos. Diversos estudios han estudiado sus enseres beneficiosos para la piel en diferentes concentraciones.

5. Vitamina E

La vitamina E es un antioxidante que, chapón en la piel dañada por el sol, puede contribuir para estrechar la inflamación de las quemaduras, encima de tener el potencial de felicitar otras ventajas relativas a la reparación de células y tejidos y a evitar la coagulación de la cepa, entre otras.

Encima de las fuentes alimenticias, entre las que se destacan las hortalizas de hoja verde, las nueces y semillas y los aceites vegetales, se puede consumir mediante suplementos y cremas. Transmitido que su ingesta excesiva es peligrosa, esto siempre debe hacerse bajo supervisión médica.

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