Menstruación y anemia, todo lo que debes saber

Cuando la regla suele ser una de las causas de la anemia ferropriva, no es motivo de preocupación para todas y cada una de las mujeres, puesto que no toda la regla va a soportar a un cuadro anémico. Pero hay una relación entre la regla y anemia.

La regla es la descamación mensual de las paredes internas del matriz cuando no hay fecundación, en forma de hemorragia.

La intensidad de la hemorragia cambia de una mujer a otra, y una cantidad común de flujo es de más o menos treinta a cincuenta ml y puede salir a ochenta ml.

Período y anemia

Solo las mujeres con un flujo intenso pueden desarrollar anemia correcto a la regla, puesto que pueden presentar un cuadro de menorragia (sangría uterino anormal). Las peculiaridades primordiales de un flujo intenso son:

  • Flujo de más de ochenta ml de mortandad, y ciento vigésimo ml por periodo ya se considera preocupante de cara al ampliación de anemia
  • Coágulos en la regla
  • Más de 7 días de duración del periodo
  • Ciclos menstruales cortos con un intervalo último de veinticuatro días

Si su ciclo menstrual presenta estas peculiaridades, tenga presente si asimismo presenta los síntomas de la anemia y busque ayuda profesional. Es esencial preguntar a un médico ya antiguamente de emprender cualquier aporte de hierro.

¿De qué forma conocer cuántos ml de mi regla tiene? La forma más valioso es usar una copa menstrual, que con frecuencia tiene una medición, y que no absorberá la mortandad. No obstante, el tocólogo puede determinar si el flujo es común o aceptablemente intenso desde el número de absorbentes y tiempo de intercambio usados a lo holgado del periodo menstrual.

Por fortuna, la anemia ocasionada por la regla no es un caso usual, y es más frecuente en las pequeñas que están a puntito de tener su primer periodo, por el hecho de que su cuerpo, para amoldarse a la nueva período de la vida, precisa acrecentar la cantidad de hierro en la mortandad a fin de que no tenga anemia con las primeras pérdidas de mortandad por la regla. En este periodo de la adolescencia es esencial sostener la cantidad de hierro de la manutención elevada para satisfacer la nueva requisito.

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