Cómo preparar una potente bebida antiviral con tan solo 3 ingredientes

A diario, nuestro organismo está expuesto a situaciones propicias para la aparición de infecciones por virus, bacterias y hongos. Nuestro sistema inmunitario es el encargado de enfrentarse a todos esos microorganismos potencialmente perjudiciales para la sanidad.

Sin confiscación, el estilo de vida sedentario y una provisiones no adecuada, entre otros muchos factores, podrían provocar su debilidad. La consecuencia razonamiento de ello es que nos hacemos más susceptibles a sufrir algunas de las enfermedades que causan.

Los nutrientes que obtenemos a través de ciertos alimentos son esenciales para persistir la fortaleza de nuestro sistema inmunitario. Solo así será capaz de persistir a guión asimismo las enfermedades de origen vírico o virulento.

De ahí que queramos compartir contigo esta bebida antiviral. Su secreto radica en la combinación de tres ingredientes que, ya por separado, son muy saludables de por sí. ¿Quieres asimilar cuáles son? Entonces, lee este artículo.


Ingredientes de esta bebida antiviral casera

Ayer de comenzar a detallar sobre este remedio casero, es importante tener en cuenta que no puede reemplazar de ningún modo el tratamiento médico. Encima, si experimentas síntomas intensos o si estos se prolongan en el tiempo, te recomendamos comparecer al médico y no automedicarte, ni siquiera con alternativas naturales como esta.

Ahora sí, con respecto a los ingredientes, quizás te sorprendan. Tan comunes y económicos son, efectivamente, el limonada, el jengibre y la miel de abeja. Aun así, cuesta creer que tantas bondades sean ciertas, pero lo son.

El consumo de este remedio casero no es apropiado para niños menores de 12 abriles, por razones que enumeramos al final de este artículo.

Primero, veamos cada uno de estos ingredientes por separado:

Citrón

Limon antiseptico

Quizás no conozcas todavía todas las propiedades del limonada. Sí, en huella; es reconocido por su alto contenido de vitamina C. De seguro sabes por otra parte que es un importante antioxidante.

Como si fuera poco, este cítrico pone a nuestra mano la posibilidad de reforzar nuestro sistema inmunitario con solo beberlo. Sus propiedades ayudan a preparar y a combatir una gran cantidad de virus y bacterias que perjudican la sanidad. Nos referimos, en singular, a aquellas que afectan al sistema respiratorio.

Jengibre

La raíz de jengibre se ha hecho suficiente popular oportuno a sus (supuestas) numerosas propiedades medicinales. Entre ellas, destaca su naturaleza antiinflamatoria (comprobada en animales pero no en humanos) y mucolítica, si adecuadamente no es menos trascendente la gran cantidad de antioxidantes que aporta.

Como si fuera poco, este rizoma podría ser efectivo para preparar y combatir, en singular, las bacterias y los virus asociados a la resfriado, al catarro, a la tos y al asma. Se ha comprobado este huella en el jengibre fresco, pero no así en su presentación sequía.

Su poder secreto en su capacidad para movilizar las secreciones podría ser de gran ayuda a la hora de aliviar molestos síntomas como la tos y la irritación de la garganta.

Desde el punto de presencia medicinal, sobresalen sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antihistamínicas. Esto postrero quiere opinar que ayuda a ablandar los malestares relacionados con las alergias.

Miel de abeja

Miel-como-tratamiento-de-belleza

Investigaciones recientes encontraron que la miel de abejas tiene un traumatizado potencial antibiótico. Ello quiere opinar que posee la capacidad de combatir los virus y las bacterias que muchas veces están detrás de gripes y resfriados.

No es casual, luego, que esta sustancia haya sido utilizada desde tiempos inmemoriales. Más concretamente, se usó para tratar enfermedades respiratorias y —las que ahora sabemos— tienen origen vírico.

Por otro costado, ¿quién duda ya a estas paraíso de que la miel tiene propiedades expectorantes? Estas la hacen especialmente útil para el tratamiento del asma y otros problemas respiratorios a los que da circunstancia un sistema inmunitario débil.

Bebida antiviral de limonada, jengibre y miel

Hemos dejado claro cuáles son las propiedades antivirales de estos tres maravillosos ingredientes. El subsiguiente paso será preparar la bebida antiviral casera que aquí proponemos. Te servirá para potenciar las defensas y ayudar a preparar problemas respiratorios causados por infecciones virales y alergias.

De todo ello se desprende la importancia de tenerlos siempre en casa. Así, los tendremos a la mano en caso de requisito, ya que mínimo hay más popular que un catarro o resfriado. La fórmula popular para la preparación de este remedio casero es la subsiguiente:

Ingredientes

  • 2 limones grandes, con su cáscara
  • ½ raíz de jengibre
  • 8 cucharadas de miel de abeja orgánica (200 ml)

Preparación

  • En primer circunstancia, basura muy adecuadamente los limones con una posibilidad de agua y vinagre para desinfectarlos y eliminar posibles rastros de pesticidas. El limonada se utilizará con su cáscara. 
  • Luego, basura concienzudamente la raíz de jengibre, córtala en trozos pequeños y échala en la licuadora próximo con el limonada partido en gajos.
  • Finalmente, agrega la cantidad recomendada de miel y bate adecuadamente todos los ingredientes hasta que queden completamente integrados.
  • Cuando ya tengas la mezcla índice, viértela en un frasco de vidrio con tapa y resérvala en el refrigerador.
  • Si el remedio permaneciera por mucho tiempo en el refrigerador, es de esperar que la miel se comienzo a cristalizar. En ese caso, calentarlo a baño maría es una buena posibilidad. Así evitaremos desperdiciarlo.

¡Cuidado con los niños!

Para personas mayores de 13 abriles, se recomienda una cucharada al día. No se recomienda su consumo para niños menores de 12 abriles, ya que el consumo de miel es una causa popular de botulismo infantil. Igualmente, se la podría disolver en té, agua u otros líquidos calientes.

 

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