Combatir la tos con esta bebida natural de cebolla y ajo

La tos es un representación que puede resultar muy enojoso cuando estamos enfermos y lo único que queremos es yacer y tener un buen refrigerio para poder mejorarnos. Por ello, buscamos diversos métodos para combatir la tos y obtener alivio.  

Uno de los métodos más comunes suele ser el consumo de remedios caseros con cebolla. En su mayoría, forman parte de la botica de la abuela y, se cree que su ingrediente principal tiene compuestos capaces de saludar diversos beneficios.

Así pues, a la cebolla se le han llegado a atribuir propiedades antibióticas, expectorantes y antiinflamatorias, que serían las responsables de brindarnos el alivio, ayudarnos a expulsar las flemas (si las tuviésemos) y, por supuesto, combatir la tos.

Remedios con cebolla y ajo para combatir la tos

Según la prudencia popular, la bebida natural que se prepara con cebolla y ajo puede ayudar a combatir la tos de una forma muy sencilla. Al beberlo, no solo hidrataría la cañón (reduciendo así la irritación y los síntomas que la aquejan), sino que ayudaría a eliminar los agentes patógenos que causaron la enfermedad.

Se cree que por el contenido de alicina y compuestos azufrados tanto la cebolla como el ajo, actúan como antibióticos.

Por otra parte, se cree que tomando este remedio, se evita la ingesta excesiva de fármacos y se ayuda a complementar la hidratación diaria, que todavía juega un papel esencia en el proceso de recuperación cuando estamos enfermos.

Beneficios de la cebolla contra la tos

Beneficios de la cebolla

La cebolla es uno de los alimentos que más se utilizan en la cocina desde hace miles de abriles. Y está claro que no solo aporta un toque de sabor a los platos, sino que todavía brinda cierto aporte nutricional.

Según datos de la Fundación Española de la Alimentación, la cebolla contiene proteínas, potasio, vitamina C y distintos compuestos azufrados. Por otra parte, es rica en flavonoides

Beneficios del ajo contra la tos

3. Ajo

Por su parte, el ajo todavía es un alimento que se ha utilizado mucho en la cocina desde hace miles de abriles. Y al igual que a la cebolla, se le han atribuido varias propiedades medicinales.

Se considera que tiene propiedades antibacteriales, antibióticas y expectorantes que contribuyen a eliminar los gérmenes que, entre otras cosas, provocan la tos. A su vez, se cree que ayuda a blindar el sistema inmunitario, al aumentar la producción de los anticuerpos que destruyen los virus y las bacterias.

Récipe de la bebida de cebolla y ajo

Cebolla y ajo

La bebida caliente de cebolla y ajo es una prescripción muy viable de elaborar. Y si aceptablemente no constituye una cura, sí puede ser complemento para la dieta y el tratamiento pautado por el médico.

Algunas personas utilizan cebolla blanca para elaborarlo, pero otras prefieren la cebolla morada, porque pueden saludar un elegancia diferente, más agradable. Rastreo la opción que te resulte más agradable y aprovéchala.

La prescripción viene a ser la venidero:

Ingredientes

  • 2 dientes de ajo.
  • ½ cebolla mediana.
  • 2 tazas de agua (500 ml).

Preparación

  • Incorpora las dos tazas de agua en una olla y ponla a hervir a fuego medio.
  • Trocea la cebolla y lamina los ajos.
  • Cuando el agua llegue a tensión, agrégale la cebolla troceada y los ajos crudos cortados en rodajas.
  • Reduce el fuego y déjalo cocinar durante 2 o 3 minutos.
  • Pasado este tiempo, paciencia que repose a temperatura esfera.
  • Cuela, sirve y consume con moderación.

*Hay quienes le agregan un poco de miel a la mezcla, para suavizar el elegancia válido de la cebolla y el ajo. Si vas a ampliar este ingrediente, procura sostener la moderación, ya que tiene un parada contenido de calorías.

Modo de consumo

  • Sírvete media taza de la bebida y bébela a sorbos cuando tengas un ataque de tos.
  • Consume esta bebida como parte del tratamiento que te haya pautado el médico. Nunca como sustituto. Por otra parte, recuerda que todavía debes apoyarte en la destreza de buenos hábitos de vida.

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