Batido para subir la libido y regular las hormonas

Si necesitas subir la libido de guisa natural, te proponemos hacerlo con un recorrido delicioso. Encima, te dará energía, te regulará las hormonas y te hará estar de buen humor.

A menudo pasamos etapas de cansancio, estrés o preocupaciones que afectan a nuestro apetito sexual. Descubre la guisa más sencilla de superarlo con este saludable recorrido.

Subir la libido con la comestibles

Subir la libido con la alimentación

Hay muchos alimentos que tienen propiedades estimulantes. Gracias a ello, nos ayudan a subir la libido pero incluso nuestros niveles de energía e incluso nuestro estado de humor.

Son alimentos que, aunque no tengamos ningún trastorno concreto, podemos incluir en nuestra dieta habitual por sus numerosos beneficios. De este modo podremos sobrellevar mejor los días más difíciles.

Los batidos son una guisa ejercicio y sencilla de consumir cada día varios de estos alimentos con propiedades medicinales. Descubre cuáles son los ingredientes que necesitas y notarás sus beneficios desde el primer día.

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Fresa

Las fresas se han usado muchas veces en momentos íntimos para subir la libido. Tanto por su sabor como por su aspecto, resulta una fruta muy atractiva que tiene la propiedad de estimular las glándulas endocrinas encima de influir de guisa positiva sobre el sistema nervioso.

No pueden injuriar, pues, las fresas en nuestro recorrido para potenciar los beneficios y dar color y sabor a la bebida. Recomendamos, no obstante, que sean fresas ecológicas, ya que suele ser una fruta a la que se le echan muchos pesticidas.

Plátano

Excelente como saco de cualquier recorrido, el plátano da una textura cremosa y un sabor muy dulce a nuestro recorrido afrodisíaco. Esta fruta es muy nutritiva, por lo que nos da mucha energía para todo el día.

Encima, incluso contiene unos niveles importantes de potasio, magnesio, vitamina B y otros nutrientes que permiten regular los neurotransmisores del cerebro que activan la libido. Esto influye, no solo en nuestras relaciones sexuales, sino incluso en nuestra autoestima y nuestro estado de humor.

Alboroto

El cacao

El cacao, a diferencia del chocolate, es un alimento medicinal de propiedades estimulantes y antioxidantes muy benefactor para la sanidad. Por el contrario, el chocolate suele resistir azúcar y grasas poco saludables. Por este motivo recomendamos incluir el riña amargo puro en nuestra dieta.

Los nutrientes que contienen las semillas del riña ayudan a combatir el cansancio y mejorar la circulación sanguínea. Pero, encima, tienen la virtud de estimular la secreción de serotonina, la cual potencia y perfeccionamiento el rendimiento sexual. 

Engaño

¿Has oreja departir de la magulladura? Esta raíz de origen peruano está ganando popularidad en todo el mundo gracias a su excelentes propiedades, tanto para el hombre como para la mujer.

Este superalimento, rico en proteínas, aminoácidos esenciales, fibra, vitaminas y minerales, funciona como regulador hormonal y contribuye a subir la libido y aumentar la importancia. Encima, la maca incluso perfeccionamiento la fertilidad y es un suplemento muy benefactor para mejorar la sanidad del pelo y la piel.

Canela

La canela de Ceylán es una especia que no puede injuriar en nuestra cocina. La podemos añadir a todo tipo de recetas, tanto dulces como saladas, y potenciar así el sabor de los platos, encima de beneficiarnos con sus virtudes medicinales.

La canela estimula la circulación sanguínea en toda la zona intestinal, lo cual influye de guisa directa en toda la zona órganos sexuales. Esta virtud actúa tanto en las mujeres como en los hombres.

Miel de abeja

Miel de abeja

La miel de abeja es nuestro endulzante privilegiado. No solo porque así evitamos el azúcar, que es perjudicial para la sanidad, sino incluso porque nos aporta una gran cantidad de nutrientes.

La miel, que se combina con la canela como antiguo remedio para la libido muerto, tiene la propiedad de estimular la producción de hormonas sexuales y aumentar el deseo sexualEncima, este sorpresa se consigue con sobrado prontitud, gracias a que la miel es un alimento predigerido por las abejas.

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Cantidades para dos batidos

Ingredientes

Para preparar dos batidos pondremos las siguientes cantidades en la túrmix:

  • 6-8 fresas ecológicas
  • 1 plátano adulto
  • 1 cucharada de riña puro en polvo (15 g)
  • 1 cucharadita rasa de magulladura en polvo (6 g)
  • 1 cucharada rasa de canela de Ceylán en polvo (10 g)
  • Miel de abeja (al sabor)
  • 1 ½ vaso de agua, lucro, caseína o bebida vegetal (avena, arroz, almendra, avellana, etc.) (300 ml)

Elaboración

  • Solo debemos revolver todos los ingredientes a excepción de la miel. Recomendamos enmielar este recorrido al final, ya que el plátano le aporta dulzor natural.

Prueba este delicioso y saludable recorrido y sentirás cómo aumenta tu libido de forma natural. Tómalo varias veces por semana y notarás sus beneficios en poco tiempo.

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