6 errores que debes evitar al usar aceites esenciales

Cada vez es más global murmurar de las propiedades de los aceites esenciales. El motivo es simple: aportan grandes beneficios a la vitalidad de una forma segura y económica.

Estos aceites permiten tratar una gran viso de problemas, desde depresión hasta acné, o desde problemas para yacer a dolores menstruales. Sin bloqueo, y a pesar de ser muy fáciles usar, hay algunos errores que debes evitar al usar aceites esenciales. En caso de que los cometas, podrías estar disminuyendo su efectividad o perdiendo todo beneficio.

Toma nota de estos errores y corrígelos si los estás cometiendo.

1. Quedarte congelado al designar los aceites esenciales que usarás

Existe una gran cantidad de aceites esenciales que puedes utilizar, y cada uno con cierto número de beneficios que puede desconcertarte un poco. Por eso, cuando llega el momento de designar uno, muchas personas se aturden porque se quedan pensando en los problemas que deben tratar.

El resultado es que al final quizás termines por no designar ningún y continuar con esos problemas que tanto te están afectando. Para evitar esta indecisión te recomendamos elegir dos o tres tipos de aceite que se complementen en cojín a los problemas de vitalidad más representativos.

Procura comprarlos en pequeñas cantidades y prueba sus pertenencias a partir de ahí.

2. Comprar aceites esenciales sin acaecer estudiado un poco al respecto

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Otro de los errores que debes evitar al usar aceites esenciales es usarlos “a ciegas”. Procura investigar un poco sobre ellos y sus beneficios para la vitalidad. Antiguamente de designar los que comprarás, revisa si hay alguna clase de contraindicación o recomendación.

Por ejemplo, el aceite de orégano es muy robusto y parada en fenoles, por lo que debe diluirse un poco para evitar rubor o mareos. Si tienes dudas, puedes preguntar en el establecimiento donde los compres.

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3. Mezclar los aceites esenciales con agua

El tercero de los errores que debes evitar al usar aceites esenciales es un error de novato y no debes sentirte mal si lo has cometido. Antiguamente dijimos que hay aceites que deben diluirse para evitar pertenencias secundarios molestos, pero nunca debe hacerse con agua, sino con otro unto.

El unto más nuclear y que sirve para combinar con cualquiera es el de almendras. Tan solo debes mezclar ⅓ de aceite de almendras con ⅔ del unto que deseas usar.

En caso de que vayas a aplicar el unto en niños o bebés es muy importante preguntar primero a un entendido. Recuerda que la piel de los pequeños es más sensible.

4. Aplicar los aceites esenciales cerca de tus luceros sin el cuidado correcto

Cuida tus pestañas y cejas

Otro de los errores que debes evitar al usar aceites esenciales, y con cualquier otro producto, es aplicarlos sin proteger tus luceros.

Muchas mujeres buscan tender sus pestañas o tener unos luceros más lindos, por lo que aplicar ciertos aceites es parte de su rutina de belleza. Eso está muy proporcionadamente siempre que se aseguren de que no caiga unto en el interior del ojo.

La forma correcta de aplicar los aceites es usando un hisopo o un pañito humedecido con una gotita o dos de unto. Luego se debe advenir suavemente y sin presionar.

Las pestañas o el párpado debe estar levemente húmedo pero sin excesos. En caso de que entre un poco de unto en el ojo es importante que lo enjuagues con suficiente agua limpia. Probablemente quede un poco rojo, pero es común. A posteriori de enjuagar, es buena idea que acudas al oftalmólogo solo para asegurarte de que no hay ningún daño.

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5. Usar los aceites esenciales con demasiada frecuencia o casi nunca

El botellín de los errores que debes evitar al usar aceites esenciales va directo a los extremos. Algunas personas se enamoran tanto de los beneficios de estos aceites que los usan cada par de días. Otras los usan una sola vez y esperan que con eso los beneficios se mantengan a lo desprendido del tiempo.

Estas dos posturas son igual de equivocadas. Por lo regular, deberás usar los aceites una vez a la semana, pues sus pertenencias son graduales y pueden perderse con mucha facilidad.

6. Designar los aceites solo porque disfrutas su esencia

aceites esenciales

Sabemos que muchos aceites esenciales tienen un esencia delicioso y que cada uno tiene sus esencias favoritas. Sin bloqueo, comprar un unto solo porque te gustó cómo huele y esperar a que resuelva tus problemas no es una buena idea.

Es mejor hacer una búsqueda previa para identificar los aceites que te ayudarán a tratar los malestares que quieres corregir. Luego, basándote en esta información, puedes designar los del esencia que más te agrada.

De esta forma evitas complicar tus problemas. Por ejemplo, mucha parentela disfruta el esencia de la lavanda, pero no saben que esta tiene pertenencias sedantes y calmantes.

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