4 increíbles beneficios de la flor de azahar

La requiebro de azahar es el nombre con el que popularmente se conoce a la requiebro del naranjo, aunque asimismo se les claridad así a las flores del limonero.

La requiebro de azahar es muy valorada por su exquisita fragancia y por sus propiedades terapéuticas.

Para muchos resulta un ingrediente fundamental en la preparación de infusiones y aceites esenciales.

Lidera las listas de los remedios naturales que más aportan beneficios a nuestra vitalidad. La requiebro de azahar asimismo es muy apreciada en el hábitat culinario desde hace varios abriles.

La mejor forma de obtener sus beneficios es preparándola en infusión. Adicionalmente se pueden incrementar sus propiedades si se mezcla con miel de abejas, canela y otros ingredientes naturales.

A continuación te sugerimos formas de beneficiarse las propiedades de la requiebro de azahar. Luego, te indicamos cómo preparar la requiebro de azahar en sus diferentes formas: agua, infusión, aromatizador y grasa.

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Propiedades de la requiebro de azahar

  • La requiebro de azahar es conocida mundialmente por sus propiedades hipnóticas y ansiolíticas. Esto la convierte en el complemento ideal para combatir síntomas asociados a los desasosiego y la ansiedad.
  • Por su parada contenido de pectina, es utilizada para contrarrestar las diarreas profusas en adultos jóvenes y mayores.
  • La requiebro de Azahar asimismo sirve como complemento natural para igualar el colesterol, aunado a una dieta apropiada para tal fin.
  • La requiebro de azahar tiene existencias sedantes, por lo que se utiliza para combatir los cólicos menstruales y el insomnio.
  • Ayuda asimismo a aliviar el dolor de cabeza y otras molestias menores.

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Beneficios de la requiebro de azahar

1. Nutre la piel

Una de las bondades más llamativas de la requiebro de azahar es su capacidad de proporcionar a tu piel una suavidad y brillo sin igual, pues estimula la producción de colágeno.

¿Qué debes hacer?

  • Agrega media taza de agua de azahar (125 ml) y 3 cucharadas de miel (75 g) en el agua de tu bañera y sentirás tu piel como una seda.

2. Reduce la hiperactividad inmaduro

flor de azahar contra la hiperactividad infantil

Por sus componentes sedantes, la requiebro de azahar brinda apoyo a las madres que deben torear con la hiperactividad de sus menores hijos.

¿Qué debes hacer?

  • Dale de ingerir a tu chiquillo agua de azahar diariamente. Le ayudará a pernoctar mejor y sentirse más tranquilo al día sucesivo.

3. Controla los desvanecimientos

La requiebro de azahar es rica en hierro y potasio. Esto la convierte en tu aliada si tienes problemas de anemia y desmayos frecuentes.

¿Qué debes hacer?

  • Usa los pétalos secos de esta requiebro preparada en infusión para decirle adiós a estos padecimientos.

4. Revierte los existencias de la resfriado

flor de azahar contra la gripe

Otro de sus componentes más preciados es la vitamina C, conocida por acrecentar el sisteman inmunológico.

¿Qué debes hacer?

  • Si mezclas la requiebro de azahar con ralladura de limonada y miel conseguirás un potente ambiente para combatir los existencias de la resfriado, la bronquitis y el dolor de desfiladero.

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Preparados con requiebro de azahar

Lo recomendable para la preparación de la requiebro de azahar es guardar las flores cuando comienzan a explayarse, y secarlas.

En esta etapa del expansión de la requiebro se conservan mejor las propiedades que aportan beneficios a tu vitalidad.

Agua de azahar

  1. Una vez secas, toma unas cuantas flores y colócalas en un recipiente con agua fresca.
  2. Luego, deja reposar a temperatura hábitat por 12 horas
  3. Al final, tendrás agua de azahar relación para ingerir en cualquier momento del día.

Infusión de azahar

infusion de flor de azahar

La requiebro de azahar asimismo se puede consumir caliente.

  1. Prepara una infusión con unas 10 flores por cada taza (250 ml) que quieras disponer.
  2. Cuela inmediatamente posteriormente de hervir
  3. Sírvela.

Aromatizador de azahar

Si deseas disfrutar de su exquisito emanación, puedes preparar un ambientador casero en muy poco tiempo.

¿Qué debes hacer?

  1. En un litro de licor isopropílico de 45 grados pon a maltratar unas 30 flores de azahar
  2. Deja reposar al menos 5 días.
  3. Luego, cuela y coloca en una atomizador para usarlo cuando quieras.

Óleo de azahar

Aceite de flor de azahar

Elaborar grasa esencial de flores de azahar es muy sencillo.

¿Qué debes hacer?

  1. Aplasta sutilmente las flores para extraer el saldo viscoso que brota de sus glándulas.
  2. Introdúcelas en un frasco de vidrio, que luego llenarás con grasa vegetal. Puede ser aceite de oliva o mirasol.
  3. Pon el recipiente en un sitio cálido durante 3 días.
  4. Luego, filtra el contenido con una venda o tela de gran porosidad con el fin de desechar las flores usadas.
  5. Repite este procedimiento al menos 5 veces y obtendrás tu propio grasa esencial de flores de azahar.

Este grasa puedes utilizarlo como antidepresivo, cicatrizante, fungicida y como afrodisíaco. Igualmente resulta útil en el tratamiento de las estrías, arrugas y cicatrices cutáneas.

La requiebro de azahar se ha utilizado desde tiempos inmemoriales, usándola como producto de belleza y para tratar afecciones diversas. Prueba sus magníficas propiedades. ¡No te arrepentirás!

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